C’est bientôt la fin de l’automne
Parce qu’il faut bien se l’avouer, l’été c’est la période de tous les excès, notre peau souffre de la chaleur et du soleil, on ne la soigne plus aussi rigoureusement qu’en hiver. On oublie parfois même de l’hydrater. On a délaissé la salle de sport au profit de la farniente sur la plage. Et surtout on a craqué pour les glaces, les churros, les gaufres… et j’en passe ! Le bronzage s’est envolé et a laissé place à une peau terne et à quelques kilos qui se sont installés suite aux excès. Et l’énergie et la motivation des vacances à laisser place à la petite déprime du retour au travail. Et là, on se rend compte qu’on a pas respectés les bonnes résolutions que l’on avait prises pour l’automne. Pire encore l’hiver approche. Alors on se motive, on liste nos bonnes résolutions pour passer un hiver au top et on les suit.
Une seule solution : DETOXIFIER SON CORPS ET SON ESPRIT.
C’est le grand ménage d’hiver pour notre corps.
Voici les 10 commandements SUNSO pour un hiver au top.
- Ton alimentation tu rééquilibreras
- A heures fixes, tes repas tu mangeras
- 1,5 litres d’eau par jour tu boireras
- Le matin à jeun, des ampoules drainantes tu prendras
- Un sport, régulièrement tu pratiqueras
- Au sauna, ta peau tu détoxifieras
- Une fois par semaine, ta peau tu gommeras
- Et chaque jour tu l’hydrateras
- A ton visage, des crèmes adaptées tu appliqueras
- Pour te déstresser, des massages tu feras
Activ draineur
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